Recentment,No cal dir que una gola seca després d'una tassa de te pot ser bastant molest.Aleshores, hi ha alguna cosa que pugueu fer per resoldre el problema?Si aquí està!De fet, hi ha algunes solucions diferents que podeu considerar:
Redueix la teva ingesta de te
També és possible que vulgueu tenir en compte la rapidesa amb què apareix la sequedat a la gola.Comenceu a sentir els efectes després d'un sol?tassa de te?O, només apareix quan n'has tingut dos o més?
Si us imagineu que la culpa és del vostre consum global de te, considereu reduir-ne la ingesta.Proveu només una tassa de te i comproveu si funciona.A continuació, podeu augmentar gradualment la vostra ingesta fins que descobriu quantes tasses de te són massa.
Beu te amb llet
La llet es pot unir als tanins, reduint-ne l'eficàcia.Si realment no t'agrada la idea de beure te verd, prova d'afegir una mica de llet al teuté negreen canvi.Això hauria d'ajudar a minimitzar l'efecte.
Per descomptat, recordeu que afegir llet al vostre te significa calories addicionals.Per tant, hauríeu d'afegir una mica a la vegada o reduir la quantitat de te que preneu en general.
Menja un berenar amb greixos saludables
El te és una beguda força versàtil, la qual cosa significa que va molt bé amb la majoria dels aliments.Per això, hauríeu de considerar menjar un berenar que sigui una mica més alt en greixos saludables.Mireu, els greixos es poden unir amb els tanins en lloc de reduir l'astringència de la beguda.
Això podria ser suficient per ajudar a reduir l'efecte d'assecat a la gola.Tanmateix, eviteu qualsevol cosa massa greixosa o picant, ja que això podria eliminar els sabors naturals del te.
En general, però, menjar qualsevol cosa mentre es beu te podria ser un truc útil.La teva boca tendeix a produir més saliva quan mastegues i menges.Aquesta producció hauria de ser suficient per compensar la naturalesa assecada dels tanins.
Si el te t'asseca la gola, aquest no és un problema amb el qual hagis de continuar lluitant.En canvi, hi ha moltes solucions a les quals podeu recórrer.Proveu cadascun d'ells i comproveu quin us funciona millor.A continuació, podeu tornar a gaudir de la vostra tassa de te.
Hora de publicació: abril-08-2022
